Показаны сообщения с ярлыком Маха Мудра. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Маха Мудра. Показать все сообщения

воскресенье, 11 августа 2013 г.

Какое облегчение эта Маха Мудра

Несмотря на затяжные январские каникулы, переполненный холодильник, обилие гостей и немыслимое количество поводов для застолий, практиковать йогу нужно без пропусков, в крайнем случае – не больше одного дня. Кстати, регулярные занятия в зимнее время – это стопроцентная гарантия от весеннего авитаминоза, февральской хандры и унылого цвета лица в долгожданную пору первых проталин.