Любой дисбаланс дош
может оказывать негативное влияние на ваши ум и эмоции. Это особенно
вероятно, если вы, к тому же, выказываете негативную энергию качеств,
относящихся к вашим дошам. Преобладающей доше вашей
конституции легче остальных становиться всё более и более доминирующей.
По этой причине вы будете подвержены её негативным аспектам больше, чем
негативным аспектам других дош.
Негативные эмоции усиливают (т.е. ухудшают) дошу, связанную с ними. Например, значительное преобладание капхи может подразумевать, что в вас больше собственничества; но собственничество, в свою очередь, ещё больше увеличивает капху. Способ выйти из этого порочного круга заключается в успокоении раздувшейся доши.
Знание аюрведы и вашей личной конституции теперь позволит вам оценивать качества вашего настроения как аспекты ваты (В), питты (П) или капхи (К). Ежедневные анализ и оценка проявляемых вами качеств – это очень полезный способ отслеживать даже самые небольшие изменения в дошах,
чтобы предпринимать шаги к восстановлению баланса скорее раньше, чем
позже. Соотносите качества своего настроения с качествами в других
аспектах своей жизни. Поскольку подобное притягивает и увеличивает
подобное, то, если вы нетерпеливы или критичны (питта), проверьте, не принимаете ли вы усиливающую питту пищу или не оказываетесь ли вы под влиянием переживаний, способствующих разжиганию питты.
Нервозность | Угрюмость |
Беспокойство | Потеря сознания |
Страх | Ухудшение сенсорных функций |
Замешательство | Дрожание конечностей |
Огорчение | Запор |
Печаль | Бессоница |
Чувство незащищённости | Сухая и грубая кожа |
Недостаток целостности и честности |
Низкая живость |
Летаргия | Тошнота |
Депрессия | Ненормальность желудочной деятельности |
Амбициозность | Ненависть |
Гнев | Ревность |
Зависть | Осуждающие или критические тенденции |
Страх неудачи | Недостаток проницательности |
Незамедлительные речь и действия |
Гордость |
Скептицизм | Ощущение жжения |
Чрезмерная жажда | Жажда прохлады |
Потеря сна | Лихорадка |
Фрустрация |
Расстройство желудка | Потеря блеска кожи |
Ненормальная потеря телесного тепла |
Нерегулярная моторика желудочно-кишечного тракта |
Скука | Недостаток интереса |
Небрежность | Повышенное выделение секреций во рту |
Недостаток сострадания | Летаргия |
Жадность | Чрезмерный сон |
Чувство недостатка поддержки или любви |
Ненормальное переваривание пищи |
Одержимое поведение | Тучность |
Злость | Тошнота |
Жажда | Судороги |
Головокружение | Боли в теле |
Сухость во рту |
Комментариев нет:
Отправить комментарий